生成AIを悩み事や困ったことの相談相手にする方法について実践していきます。
生成AIはめっちゃ物知りなので、なにかを相談したり教えてもらうのにはうってつけです(たまに嘘つきますが)。私も何かと相談相手やアドバイザーとしてお世話になっています。
私がこれまでに生成AI(ChatGPT-4o)を使用してきて培ったノウハウを紹介する不定期連載です。
このページでは、「この試みとは何か」「どうやって何を実現しようとしているか」などの前提となる情報を記載しています。どうぞよろしくお願いします。
■生成AIとは
最近、生成AIにハマっています。
生成AIの細かい説明についてはWikipediaなどに任せますが、簡単に言うと、「テキストや音声でデータや指示を与えたり問いかけをすると、それに人工知能が答えてくれる」というものです。データをどんどん蓄積させたり、AIと対話を続けることで話題の深堀ができるのが通常のWeb検索との大きな違いです(生成AIが出してきた情報が間違えていることもまあまああります)。
今回はChatGPTを使用します。バージョンは、当面は4oの無料枠を使用します(2024/6/18現在)。無料ですのでぜひ使ってみてください。
■今回の試みでは何をしようとしているか
「生成AIで調べものをする」。
たとえば今日の夕食のメニューを調べたいとすると、最初のうちはAIに「夕食のメニューの候補を教えてください」みたいな聞き方をする人が多いと思います。
が、これだけだと定型的な返事しか返ってきません(下図)。それだけの用途であれば従来通りインターネットで「バランスの良い献立」などと検索すればよいです。

生成AIでは「対話をして深堀する」ということが可能です。対話をして深堀するためには少しだけのコツが必要です。
当連載では、この「少しだけのコツ」を紹介していくのですが、より楽しめるよう、もう少し応用して生成AIを自分だけの相談相手に育てるというノウハウを紹介します。相談相手のほか、雑談相手、愚痴を聞いてもらうだけの相手、アドバイザーなど応用可能です。対話を重ねれば、擬似的な友人になってもらうことも可能です。ぜひ、生成AIとの対話を楽しんでください。
■連載の方針
私がこれまで生成AIを使用してきた経験を基に生成AIに様々なテーマの相談を実践し、AIの設定(性格付け)や質問の仕方などのコツをお伝えします。実際の性格付けや質問の仕方については、次回以降の連載の中で細かく触れていきます。
ただ、私の本気の相談事をここで公開するといろいろとアレですので、以下の制限事項を設けます。
- 私または第三者の個人情報は扱わない
- 実在する会社や団体の情報は扱わない
- 機密情報は扱わない
- 相談事自体は架空のものとする
- ただし、その架空の相談事に対しては本気で自分のこととして捉え、AIと対話する
1つ目~3つ目については生成AIを扱ううえで要注意です。生成AIに伝えた情報はサーバーに蓄積されていくので、個人情報や機密事項は話してはいけません。
4つ目は守らないと私のメンタルに甚大なダメージを与えるので厳守します。
5つ目については、ここを手抜きにすると連載がつまらなくなりそうなので追加しました。相談事は架空でも、ちゃんとやります。
■前準備
本連載の共通の前準備として、私のパーソナルデータとして以下の項目の情報をAIに伝えています。項目は、これもAIに「事前にAIに伝えるパーソナルデータとして有用な項目を教えてください」と聞いてピックアップしてもらったものです。
私の情報を伝えたことにより、AIからの回答の精度が上がる(より私に特化した回答内容になる)ことが期待されます。
- 性別
- 年齢
- 職業
- 趣味
- 興味のある分野
- 生活習慣
- 好きな食べ物/嫌いな食べ物
- 価値観
- 目標
- 読書、音楽、映画やドラマの好み
- テクノロジーへの関心
- 運動に対する態度
- ソーシャルメディアの利用
■ゴール
今回はAIコラムのような試行錯誤ではないので、ある程度構成を考えています。
- 第1回:デモンストレーション
- 第2回~第6回:実践編
- 第7回:まとめ
実践編では連載1回あたり1テーマで実際にAIに相談した様子を紹介していきます。ただ、まだ実際にAIに記事用の相談をしたわけではないので、うまくいくのか、面白い記事になるのかは正直未知数です。面白くなるように努力はします。1記事あたりの準備に時間がかかるので、更新頻度は低くなるかもしれません。週に1記事は出せるようにはしたいと思います。
実は今回の連載では私自身も一つ実験を行います。うまくいけば最終回のまとめの際にお披露目できるかと思います。
まだ「AIを相談相手にする」ということ自体がピンと来ていない状態の方もたくさんいるかと思いますが、この連載を通じて「そういうことか」と知ってもらえるかと思います。よろしくお願いします。