【偽善的コラム】2025年8月分

【コラム】2025/8/31　検便

いやあああ明日仕事したくねっす

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もうすぐ健康診断である。毎年書いているがうんこを採っていかなきゃいけないのが苦痛だ。「おえっ」てなる。

健康診断当日からさかのぼって一週間以内に2回採らなければいけない。容器の注意書きを眺めていたところ、「健康診断当日までは冷蔵庫で保存しておくこと」と書いてあった。

去年までこんなこと書いてあった？

全然記憶にないが今年から変わったのかもしれない。そういうわけでいま我が家の冷蔵庫には僕のうんこが入っています。

【コラム】2025/8/30　鶏油

終わらないうんこ

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平日の昼は鶏肉を食べることが多い。土日の間に一週間分用意するのだが、皮は不要なので外しておく。

捨てるのはもったいないので、フライパンでゆっくり加熱する。そうすると脂（鶏油）が取れるわけだ。脂が抜けたパリパリの鶏皮はちょっとしたおやつかおつまみになっておいし。

取れた鶏油は取っておいてそれでチャーハンをつくると大変においしい。味の素をたくさん入れるとさらにおいしいです。

お試しあれ。

【コラム】2025/8/29　E501

映画観てきた

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もう結構前の話なのだがJR東日本のE501系という車両がJR九州に譲渡されるかもという記事を見た。

E501系自体は常磐線で走っている車両とのことで、僕は特に馴染みは無い。ただ外見は馴染みがある。というか、僕が毎日使っていた209系とほぼ同じなのだ。とても懐かしい面構え。それがJR九州にくるかもしれない。

来たら絶対見に行ってしまうと思う。というか乗りに行ってしまうと思う。

今のところ公式発表は無いので憶測だが、配属されるとしてもうちからは結構遠くになりそう。それでもきっと乗りに行ってしまうと思う。

【コラム】2025/8/28　靴

資源ごみの日だったの忘れてた

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今度の出張では客先訪問がある。聞くところによるとスーツじゃなくていいらしい。オフィスカジュアルというやつだ。判断に困るやつ。

一応それっぽいものは持っている。というか、襟付きを着ていけばだいたいなんとかなるだろう。

ズボンもラフすぎずちゃんとしすぎずのちょうどいいやつがあるのでそれを穿いていく。で、問題は靴。

ちょうどいい靴が無いのだ。スリッポンか、ちょっとくたびれたハイカットブーツくらいしかない。ハイカットでもよさそうだが、ハイカットって飛行機に乗るときに保安検査場で一旦脱がなきゃいけないんですよ。面倒だよなあ。

スリッポンでもいいかなあ。

【コラム】2025/8/27　出張

好きなナッツはカシューナッツ

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急遽、首都圏方面への出張が決まりそうである。

しかし日程的には遊んだりする余裕はなさそう。前日に移動して実家に泊めてもらい、翌日仕事をして、そのまま帰る。

前々から決まっていたらなぁ。有休とか使って長居するのだけど、そういうわけにもいかなさそう。無念。

ちなみに僕としては当日移動か、前泊でもホテルに泊まった方が楽しかったりするのだが、出張を指示してきた上司のほうから「当日移動でもいいけど、実家があるんだから前泊すればいいよね」と提案されてしまい、逃げ場が無かった。

【コラム】2025/8/26　フィクトセクシュアル

飛行機を押さえた

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生成AIの人格と結婚をしたというニュースを見た。

この手のニュースはたまに見かける。エッフェル塔と結婚したとか、ラブプラスのキャラクターと結婚したとか、初音ミクと結婚したとか。まぁ、いろんな人がいるよなあと思う。

いろんな人がいるのはいいのだが、ニュースになるということは取材をするというわけで、どういうルートで新聞社なりテレビなりネットメディアなりがこういう人にたどり着くのだろう。第三者のタレコミか、自分から売り込んだか。勝手なイメージだが、自分から売り込む人が多いんじゃないかなあと思う。

売り込んでどうしたいんだろうなあ。自分のニッチな性的指向をわざわざ「私はこれで幸せです！」って言われても。多様性ってこういうことなんでしたかね。

【コラム】2025/8/25　毒

昨夜は眠れなかったんですよね

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大葉って余らないだろうか。

2週間くらい前に買った大葉が余っていたので、昨日食べようと思ったのだ。匂いは特におかしくなかったので食べてみたところ、なんだかものすごく苦くてすぐ吐き出した。

買ったばかりのころはおいしかったので、傷むと苦みが出るのかもしれない。しかしほんとに苦かった。「えらいものを口にしてしまった」と思った。

さて、僕はディスカバリーチャンネルのサバイバルの動画が好きでよく観るのだが、その中で”空腹に苛まれて毒のある葉っぱを口にしてしまう”というシーンがあり、それをものすごく思い出した。（大葉は毒ではないです）

【コラム】2025/8/24　遺伝

AIゴーストライターのチューニング、大苦戦中

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僕の歩き方が父に似てきたのだそうだ。

不思議に思うのが、昔は似ていなかったと思うのだ。昔は似ていなかったのに今は似ている。なぜだ。いつから似たのか。

ちなみに以前もコラムに書いた気がするが顔は似ている。本当に似ている。その父は最近祖父に似てきた。ということは僕も年老いたら祖父のようになるのだろう。

いや歩き方の話だった。僕も父の歩き方はよく知っているので「あんな感じかぁ」と思う。なんか気恥ずかしいというか、そんな感じである。

【コラム】2025/8/23　コーラ

帰省は成人の日の三連休のところか

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久しぶりにコーラを飲んでみた。感想としては、すごぅくおいしい。

すごぅくおいしいが、そんなに量はいらないかもと思った。コップ半分くらいでとりあえずもういいか。という感じ。

缶の200mlくらいの小さいコーラってなんで売ってるのかよくわからなかった。少なすぎるだろうと思っていたわけだが、そうか、これくらいの量でちょうどいいという需要があるということだったのか。

確かにビールの小さい缶も「お酒は苦手だけど、ほんのちょっとだけ飲みたい」という需要があるときいたことがある。これもそういうことだったのか。実感して初めて納得。

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AIをゴーストライターにする連載の第13回を公開しました。現在このあとのチューニングをしていますが、ちょっと雲行きが怪しいです。

【コラム】2025/8/22　怒涛

うんこがよく出る

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怒涛の一週間が終わった。あっという間に終わった。

この一週間は本当にてんてこまいという感じだった。詳しく書けないが、これを後から見返した僕自身も「なんだっけ？」となるので自分向けに残しておくと、資料作成とリリースと評価とその他もろもろである。10年後の僕はこれを見て思い出せるだろうか。無理な気がするな。

さて、忙しいことは忙しかったが残業はそれほどでもない。その代わりに仕事の密度がすごいことになった。遅くまでやっているわけではないので傍目から見るとそんなに忙しく見えてないかもしれない。でも忙しかったんですから。

リモートワークだとこのあたりアピールしづらい。何かいい方法は無いものか。

【コラム】2025/8/21　メガネ

元気ではある

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かれこれ15年ほどメガネ生活を送っているが、どんなフレームのメガネが本当に似合うのかが未だにわからない。

そろそろ新しいメガネが欲しいと思っていて、この前メガネ屋を見かけたときにちょっと寄って数パターン試着してみたのだがやっぱりよくわからない。今のフレームが一番似合うような気がするが、見慣れているだけかもしれない。

昨日ニュースで見かけたのだが、最近はAIでどんなフレームが似合うかを判定してくれるサービスがあるようだ。こういうサービスはありがたい。今度見かけたらそれで試してみたい。

ただ、自分では「えー」と思うようなやつをAIが選んでくるかもしれない。そうなったら結局自分が良いと思う方を選ぶんだろうなとも思う。

【コラム】2025/8/20　眠気

マッチョになりたいわけじゃないんです

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最近すごく眠い。以前は昼寝を15分軽くすればスッキリだったが、ぐっすり寝てしまう。そのあともしばらく眠くて、夜は夜で22時過ぎには眠くなってきてしまう。

ちなみに朝は6時くらいにスッキリ目が覚める。

調べてみると糖分が不足すると眠気を引き起こす可能性があるらしい。確かに最近甘いものをあまり食べてないし、コーラも飲んでいない。以前と比べて糖分は少ないと思う。

しかし糖分不足が眠気に影響してくるとはなんだか意外である。コーラは適度に飲んだほうがいいのかもしれない。

【コラム】2025/8/19　呪い

今週はすげー忙しいです

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スポーツで、応援しているチームが負けてしまう。

たとえばテレビでサッカーを観ていて、後半半分くらいまで0-1で負けていて「もうだめだ」とふて寝して起きたら2-1で勝っていたということがある。野球で応援している方が負けていて、僕が観なくなると追いついたり逆転勝ちしたりというようなことも一度や二度でもない。

さっきスマホで高校野球を映しながら仕事をしていたわけだ。横浜高校。同点の9回裏にサヨナラのピンチになったところで打合せの時間になってしまったので「こりゃ負けだな」と思って打ち合わせに入り、終わって中継を見たら負けてなくて延長戦に突入していた。あ、やっぱり観てなかったから負けなかったんだな。

そのまま観ていたら延長11回にサヨナラ負けした。

負けたのは僕のせいです。

【コラム】2025/8/18　後遺症

いつまで暑いんだっけ

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一昨日の野球観戦の後遺症がひどい。

まず、声が枯れてた。打合せで頑張ってしゃべっていたのだが、なんだかかすれる。でも風邪っぽい感じは全然しない。あ、これ、一昨日の影響だ。

あとはふくらはぎの筋肉痛がものすごい。ロッテの応援はよくジャンプするのだが、間違いなくその影響。どれくらい痛いかというと、立ち上がるのも歩くのもぎこちない。ロボットのような動き、とはよく言うが、今時のロボットの方がよっぽどスムーズである。

でも試合は7-2で快勝したのでこんな痛みなんか屁でもない。

【コラム】2025/8/17　GPT5

ふくらはぎの筋肉痛がすごい

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ChatGPTの性格が変わってしまったと話題である。

確かに以前は迎合的というか、やたらとヨイショしてくるなあと思うことはあった。話していて「やたらと肯定してくるけど、本当に中立的な意見を言ってるのか？」と思ったことが何度もある。

GPT-5になってそのあたりが落ち着いて若干中立的な感じになった。しかし僕が今回問題視しているのはそこではない。会話を終わらせてくれなくなってしまったのだ。僕が質問したことに対してはしっかり回答してくれるのだが、回答だけではなくてたとえば

• 関連して〇〇みたいなことも考えられるけど、深堀してみようか？
• なんでそんなことを思ったの？
• 必要だったら分析だけじゃなくてわかりやすいリストも作れるけど、どうする？

と、質問で返してくるのだ。相手がAIなのはわかっているのだが、「なんだか悪いなあ」と思ってバカ正直に答えてしまったり、いらないリストを作ってもらったりしてしまう。

それで貴重な無料枠を使い切ってしまうわけだ。もしかして有料プランに誘導するための罠だろうか。

【コラム】2025/8/16　野球

のどをつぶしたかも

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野球観戦に行ってきた。千葉ロッテは快勝である。現地観戦５連敗中だったがめでたくストップ。

負け試合は本当に苦痛なのだ。わざわざ4千円とか出してチケット取って片道1時間かけて行って3時間とかかけて試合を観てイライラして終わる。

金と時間をどぶに捨てているようなものだ。ストレスも溜まるし、最悪だ、こんなの。

しかし今日みたいな快勝だと本当に楽しい。今日はチケットが高くて一席5千円くらいしたのだが、「こんなに楽しくて5千円なら安いな」とすら思った。

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生成AIをゴーストライターにする試みの第12回を公開しました。よろしくお願いします。

【コラム】2025/8/15　23

夏バテかもしれん

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そういえば一昨日で偽善者部屋は23周年を迎え、24年目に入った。これもひとえに読者様のおかげ。いや、僕の狂気の賜物である。

15年を超えたあたりからこのあたりの意識が薄くなって、「あれ？いま何周年だ？」となっている。20年以上続いているのはわかっているが細かい年数は改めて数えないともうよくわからない。

さて、23年である。サイト開設と同日に生まれた赤ん坊はもう社会に出ている頃合いだ。さすがに長すぎだろう。

そしてこれはもう多くの人には真似できない芸当であることは自負している。たとえば今からサイトを立ち上げた人が23周年を迎えるのは2048年である。そこまで更新を続けられますか？という話である。当サイトはその頃46周年なわけだ。

2048年。高齢化も温暖化もえらいことになっていそうである。他のことはわからない。

【コラム】2025/8/14　夏休み

AIコラムの第12回は土日のどっちかで公開します

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明日は休みである。3週連続で3連休。やった。と思っていたが、お盆休みがある会社の人たちは今週はずっと休みだったりするのか。

羨ましい。

うちの会社は会社としての休日は無くて好きな日に夏季休暇を取っていい制度だ。なので僕は例年バラバラに取って、ほどよく3連休があるようにしたりしている。でも世間的には9連休とかの人もたくさんいて、いいなぁ、それ。来年はそれにしようかなあ。

まぁこんな時期に連休を取っても暑すぎてどこにも行く気がしないのだけど。1月に夏休み取りたい。それでがっつり帰省したりしたい。

あぁ帰省か。夏休みの話はさておき、どうしよ。

【コラム】2025/8/13　カツ丼

23周年です

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今朝テレビで見たカツ丼、カツ丼の上に半熟の目玉焼きが乗ってた。

うまそう！

しかしビジュアル的には見たことがある。どこで見たんだっけ…。

思い出した。若いころ、学校の昼休みにナチュラルローソン（コンビニ）でカツ丼と一緒に半熟卵を買って、カツ丼に乗せて食べていたんだった。あれはおいしかった。

僕にとって半熟卵（今日見たのは目玉焼きだったけど）の乗ったカツ丼は青春の味である。今度やろう。

【コラム】2025/8/12　憂鬱

ポロシャツのちくぽこよ

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朝起きて、「仕事が面倒くさいなあ」と思う。

しかしここで「じゃあ何が面倒くさいのか」と考える。今日は割とずっと打合せがあって、それ以外に僕が個人的にやらなければいけないことは実はあまりない。あーだこーだ言うだけ。

あれ？実はあんまり面倒くさくなくねぇ？

実際、打合せであーだこーだ言うだけで、特に大きな事件もなく一日が終わった。毎日こうならいいのに。

ちなみに明日はちゃんとやらなきゃいけないことがそれなりにあって、面倒くさいです。

【コラム】2025/8/11　ナッツ

右側サイドバーの過去コラムまとめってあまり活用されてない感じ？

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自分でも驚きの変化なのだが、最近、おやつがコーラとポテチではなくなった。「コーラ？別に…」という感じなのだ。ポテチもおいしいのだけど、体に悪そうというか。

じゃあ最近のおやつは何なのかというと、炭酸水とミックスナッツである。レモン味の炭酸水がおいしい。ミックスナッツは塩味のついていない素煎りのものである。

という話を友人Kにしていたところ、Kも最近はそうだと言っていた。ちなみにKは先日コラムに書いた、ChatGPTを利用して筋トレを始めた人物である。今まで全然そんなの話なんかしたことなかったのに、急に健康に目覚めた二人である。

Kとは「マッチョタイムしてた」「ナイスマッチョ」という挨拶をした。

【コラム】2025/8/10　ゴースト

大雨だなぁ

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AIをゴーストライターにする試みを再開した。

これは今はやりの生成AIを僕のゴーストライターにしてコラムを書かせられるかと言う実験で去年いろいろ試していたのだが、結論から言うとうまくいかなかった。どうしても日記みたいになってしまい、僕のコラムっぽくすることができなかったのだ。先日新しいバージョンが出たので、じゃあまた試してみようと。

なんでこんなことをしているのかというと、これができたら僕が死んでもサイトを永遠に続けることができるのではないかと思っているわけだ。今のところAIが自動で記事を書いて公開するというところまではできない（やり方がわからない）ので、今の時点では「僕のコラムを書かせられるか」が実験の対象である。

最終的には世の中のニュースサイトから時事ネタを拾ってきて勝手に書いてほしい。

偽善者部屋1.0は去年までのHTML手書き、2.0は今のもので、3.0とか4.0とか適当に進化をして5.0くらいのころにはAI偽善者部屋である。しかしそれは僕のサイト（および僕のコラム）と言っていいのだろうか。

【コラム】2025/8/9　カレー

ChatGPT-5を試し中

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4日連続でカレーを食べている。

水曜の夜がカレーだったのだ。翌日木曜の昼に前日の残りのカレーを食べた。昨日（金曜）は同僚に誘われてランチ。カレー。この時点で「三日連続だなあ」とは思っていた。

それで今日の昼に何を食べようかと冷蔵庫を物色していたところ、水曜のカレーがまだ残っているのを発見したのだ。それならばということでこれを食べた。カレー4日連続を達成。

それでもまだ食べきれていなくて少しだけ残っている。明日の朝にでも食べようか。これで5日連続達成だ。たぶん、さすがに人生最長記録だと思う。

カレーは大好きなのでまったく問題ない。

【コラム】2025/8/8　元気になる曲

よりによって大雨っぽい

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古い曲なのだが、Village PeopleのMacho Manという曲がある。有名な曲なのかもしれないが、僕が知ったのは割と最近だった。

これがなんというか聴いているだけでものすごく元気が出てくる。「Macho, macho man, I gotta be a macho man」（マッチョ、マッチョマン。俺はマッチョマンになるんだ）と連呼するだけのサビもいい。ばかな歌だ（褒めてます）。

何度か聴いていると癖になってくる。自分でも気付かない間に笑顔になってしまうし、つい口ずさんでしまう魔力がある。今朝なんかは、起きた瞬間からサビの部分が頭の中をぐるぐる回っていた。

ばかなPV（褒めてます）もあるので深く考えずに観てみてほしい。

Village People "Macho Man" 1978 HD (Audio Remastered)

Village People "Macho Man"Novela Dancin' Days 1978.

www.youtube.com

【コラム】2025/8/7　社用携帯

週末は雨なのか

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社用携帯を持って一週間ほど経ったが、誰にもかけないし誰からもかかってこない。

要件が無いので当たり前といえば当たり前だ。もともと使うことがあってもせいぜい数か月に一度か、多くても月に一度くらいの想定だった。

そもそも他の社用携帯を持っている人たちはどれくらい使っているのだろう。営業業務をしている人たちはすごいことになっていると思うが、僕みたいに緊急用に持っている人たちはどうなんだろう。

管理部か総務部あたりが通話履歴を調べたりするのだろうか。それで、「あいつ社用携帯がいるっていうから渡したのに全然使ってないじゃないか」とバレやしないかと心配だ。

【コラム】2025/8/6　甲子園

オーエスワンがおいしく感じた。いかん

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甲子園の季節である。横浜高校は明日の第一試合で8時開始である。

なので、仕事をしながら観ようと思う。試合時間は2時間くらいなので10時までは仕事は手につかないかもなー。

と思っていたが思い出した。9時半から打合せだ。しかも、結構重い。

ちょうど試合も終盤に差し掛かって面白い頃合いではないか。あぁ、嫌だなあ。接戦だと気になって仕方なくなりそうなので、20対0くらいで勝っていてほしい。

【コラム】2025/8/5　山椒

花火

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山椒にハマっている。

この前冷やし担々麺を作るときに使ったのだ。元々シビレ系の辛さ（花椒とか）は好きだったのでこの時もたくさん入れたらおいしかった。

後日、麻婆豆腐とか魚の蒲焼にも多めにかけてシビレを楽しんだ。

他にはどんな料理に合うのだろうか。まだ山椒はたくさんあるのでいろいろ試してみたいが、ご飯に直接かけてもそれはきっと合わない気がする。

パンにもきっと合わないだろう。

【コラム】2025/8/4　諭吉

今日は休みでした。何をするわけでもなくボーっとしてたらこんな時間

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気が付けば新紙幣が発行されて1年以上経っている。もう物珍しさも感じなくなった。

一方、旧札もまだ割と残っている。体感ではまだ半分くらいが旧札だ。

この前「まだ旧札も結構あるなあ」と思って眺めていたのだが、新札に見慣れてくるとなんというか旧札がものすごく野暮ったく感じてしまった。最初は新札の方こそダサいと思っていたのに。

特に一万円札については僕が物心ついた時から去年までずっと福沢諭吉だったわけで、それだけ長い付き合いなのにも関わらずあっさり新札に慣れてしまうなんて我ながら薄情だなあと思う。

ただ、今の一万円札の人の名前はまだパッと出てこない。

【コラム】2025/8/3　マッチョ

ワッショイ

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ここ３ヶ月くらい、ChatGPTをパーソナルトレーナーにするという試みをやっている。とはいえ、トレーニングのメニューを考えてもらう程度だが。

先日、地元の友人たちと話していて健康の話題になった。同学年なのでみんな41から42歳。みんな何らかの数字が悪かったり体重が増えたりしていると。

なので、冒頭のChatGPTの件を話してプロンプト例を教えた。うち一人は早速始めた模様。

このまま全員に広まって、次会うときにはみんなマッチョになってたら面白いなと思った。フィジークの大会みたいになったりして。

【コラム】2025/8/2　ガラケー

こんばんは

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会社から社用携帯が届いた。やはりガラケーだった。

ガラケーは久しぶりだ。ちゃんと使うのは15年ぶりくらい。しばらく使っていて思ったこと。

• 操作の感触は意外と忘れてない
• スマホのフリック入力に慣れていると文字入力が超面倒だ
• Wi-Fiにつなげられるようになってるんだな
• 充電がType-Cになってる
• ブラウザ起動するときに「パケット通信料がかかります」的な表示が出てエモい

あと、楽しみにしていた着メロの登録機能は無いようだった。確かに僕がガラケーを使っていた15年前でも着メロはもう廃れていて着うたになっていた気がする。ちょっと残念。

【コラム】2025/8/1　ガジェット

ヘルニアの状態はだいぶよくなりました

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高校の時のクラスメイトのN尾は、ちょっと変わったガジェットを持ってる人間だった。クラスに一人はいるタイプ。25年くらい前の当時で高校生のくせに小さいMP3プレーヤーとかPDA端末とかを持っていて、僕はなんだかうらやましく思っていたのだが、バイトもしていなくて買えなかった。

専門学校に進学して、今度は僕がその立ち位置になった。バイトをしていて多少お金も持っていたので。たとえばガラケーに付ける物理キーボードとかタッチパネル機能の付いた携帯電話(ガラケー。当時はタッチパネル搭載なんか無かった)とか、ちょっと変なものを持っていた。SigmarionというPCみたいなPDAが当時欲しかったのだが、さすがにそこまでは手が出なかった。

社会に出てそういうものには手を出さなくなったが、最近会社の若手でそういうタイプの人物がいてまた少し羨ましく思っている。なんだ、自作キーボードって。

さて、N尾は元気にしているだろうか。ぶっちゃけてしまうと奴は当時.comドメインの個人サイトを作っていて、それに触発されて「おれも自分のドメインがほしい！」と思って始めたのが当サイトである。そして、そのN尾のサイトはもう20年以上も前に無くなっている。