健康

あぁぁぁー、もう、さぁ～ －－－ ヘルニアにかかって4週間ほど経つ。日中はそれほどでもないが夜中に痛むことが多くて、なかなか寝付けず眠れても数時間で痛くて目を覚ますという生活が続いていて、結構きつかった。 それがここ数日は痛みが治まってきて...

この世で一番うまい食べ物はカツカレー －－－ ヘルニアの症状はだいぶ落ち着いて、昨夜も割とまとめて眠れるようになってきた（4時間くらい）。 ヘルニアとはいえ腰の痛みはもともと無くて、脚の痛みとしびれが主な症状だ。今は足の先の方がしびれている...

体重は地味に減り続けている －－－ ずっと右の尻を揉んでいる。 ゴリゴリなのだ。右足のしびれもこのゴリゴリが関係しているという。尻を揉んだり押したりマッサージすると気持ちいい。今日なんかはもう、暇さえあればゴリゴリ押していた。 気持ちいいの...

一日中眠いス －－－ 速く歩けない。 いうまでもなくヘルニアのせいだ。腰と股関節が少し痛むのと、足がしびれているので。 自分が思っている速度で歩けないのはかなりのストレスだ。右足以外は元気なので、そこだけ取り替えたい気分。ほんとに。 ただ僕...

備蓄米を手に入れた －－－ 整形外科に行くと、リハビリで首やら腰の牽引だとかやっていたりするだろう。 これまでそういうものとは無縁の人生だった。見かける機会はあるけど自分とは縁遠いものだと思っていたのだ。 今朝までは。 今日ヘルニアの件で病...

何がつらいって痛みが引くまで運動できないのがつらい －－－ 今週の金曜は職場の飲み会の予定である。 飲み会自体はいい。いいのだが、唯一気がかりなことは 「座敷じゃないといいなあ」 だ。 今は胡坐をかいたり直に座るのが本当にきついのだ。「ア"...

たすけてくれー －－－ ヘルニアであることが発覚してから初の平日である。会う人会う人みんなに「ヘルニアになりましてねぇ」と言って回った。 そしたらもう、みんなものすごく心配してくれるのだ。「大丈夫ですか」「ほんと大変ですね」「無理しないでく...

この苦しみはいつまで続くのか －－－ 昨日からコルセットを付けている。もちろん、ヘルニアの治療で。 腰を固定するので、少し腹をへこませた状態で装着する。 コルセットと言うものを初めて着けたが、確かに姿勢が正される感じがする。痛みも緩和される...

ほげぇ －－－ 脚が痛い件だが、病院に行ったところ腰椎椎間板ヘルニアとのことであった。非常に典型的な症状であるらしく、医者は僕の足を動かしながら「こうすると…痛いですか。じゃあこうするともっと痛い…ですね」と、非常に順調な診察であった。 そ...

すごいしんどい －－－ 尻が痛い。右の尻の坐骨というところが痛い。 どれくらい痛いかというと、長いこと座っていられないのだ。湿布を貼って痛み止めを飲んでも30分が限界。でも打合せは60分とかある。 昨夜は寝る時が痛みのピークで、薬を飲んでな...